服務項目
癌症運動個別指導
癌友專屬個別訓練， 讓運動成為日常支持。
癌症希望小站運動團課
癌症希望小站授課， 陪你建立運動習慣。
女性健身指導
女性健身課程， 兼顧體態、肌力、骨骼。
癌症運動講座
分享親身經歷。
常見問題
正在接受治療，可以運動嗎？
我會在課前先了解您的身體狀況與治療階段，並依醫療團隊提供的運動限制，調整訓練內容與強度。
私人教練課和團體課應該怎麼選？
若您需要完全客製化，或是剛開始體力還很弱怕有同儕壓力，建議先選私人課；若您想感受大家一起運動的能量和陪伴，希望小站的團體課會很適合您。
上課前，需要準備什麼？
舒適的運動服裝、毛巾和水壺即可。我會提供所有需要的運動器材。
是否有到府服務？
目前沒有這項服務，但可以介紹其他教練。
沒有運動基礎可以參加嗎？
可以！不論私人課或團體課，我都會根據您的程度，設計適合運動計畫，循序漸進地幫助您。
課程的收費方式？
私人教練課1800元 / 堂 /小時。
希望小站團體課請洽癌症希望基金會。
付款方式有哪些？
私人教練課以現金、銀行轉帳和Line Pay為主。
希望小站團體課請洽癌症希望基金會。