我的服務
癌症運動指導
癌友專屬個別訓練， 讓運動成為日常支持。
希望小站團課
癌症希望小站授課， 陪你建立運動習慣。
女性健身指導
女性專屬健身課程， 兼顧體態、肌力骨骼。
癌症運動講座
分享親身體驗， 運動讓抗癌更有力。
關於心許
你好，我是心許。
健身教練、文字創作者、泰拳愛好者，
也是一位子宮內膜癌的過來人。
我很清楚一件事：
罹癌不等於虛弱、不能動，或只能小心翼翼過一輩子。
真正的問題從來不是「癌友能不能運動？」
而是能不能找到適合的專業與方式。
運動不是證明自己很努力，
而是把身體的主控權拿回來。
如果你對運動有期待，卻怕受傷、被逼、被比較，你可以來找我。
